Konya31 °C
  • Ereğli Güvenlik Kamerası
  • Ereğli Çukurova
  • Kaymaklar Bellona
  • Agro Cihan Ereğli
  • Ereğli dronla ilaçlama
  • Ereğli Hilal Mobilya
SON DAKİKAEreğli’yi Canlı İzle

  1. HABERLER

  2. Uyku Haberleri

'Hakkınızı helal edin' diye mesaj attı, evde uyurken bulundu'Hakkınızı helal edin' diye mesaj attı, evde uyurken bulunduİçki içerken 'Hakkınızı helal edin' diye mesaj attı, itfaiye merdiveniyle girilen evde uyurken bulundu.
Siz de bu sorunlardan yakınıyor musunuz? Test ederek öğrenin!Siz de bu sorunlardan yakınıyor musunuz? Test ederek öğrenin!
Dikkat! Sabahları yorgun kalkıyorsanız…Dikkat! Sabahları yorgun kalkıyorsanız…En sık görülen uyku hastalıkları arasında uykusuzluktan sonra 2. sırada yer alan uyku apnesi, obezite sıklığındaki artış nedeniyle günümüzde gençlerde, hatta çocuklarda bile görülebiliyor.
Uykusuz Gecelerin Sorumlusu 10 Hatalı AlışkanlıkUykusuz Gecelerin Sorumlusu 10 Hatalı Alışkanlık
Bu belirtiler uyku felcini işaret ediyor!Bu belirtiler uyku felcini işaret ediyor!Halk arasında “karabasan” olarak bilinen uyku felci, “rüya görülen evrede beden uykudayken beynin uyanması” olarak tanımlanıyor.
Okul başladığında erken uyuması için çocuğa baskı yapılmamalıOkul başladığında erken uyuması için çocuğa baskı yapılmamalı
10 hastadan 8’i kadın10 hastadan 8’i kadınKronik ve yaygın kas iskelet sistemi ağrısı, uyuşma, karıncalanma, yorgunluk, uyku bozukluğu ile kendini gösteren fibromiyalji sendromu,her yaş ve cinsiyette görülebilirken ağırlıklı olarak kadınları etkiliyor.
10 Kiloluk Artışta, Bakın Hangi Hastalık 2 Kat Artıyor!10 Kiloluk Artışta, Bakın Hangi Hastalık 2 Kat Artıyor!
Uyku apnesi kalp krizine neden olabiliyor!Uyku apnesi kalp krizine neden olabiliyor!Genellikle horlayan kişilerde görülen ve uyku sırasında nefesin durması olarak tanımlanan uyku apnesi, tedavisinde gecikildiğinde kalp krizine bile yol açabilen sinsi bir hastalık.
Sosyal izolasyonda uyku düzenine dikkatSosyal izolasyonda uyku düzenine dikkat
​​​​​​​Koronavirüse karşı sağlıklı uyku şart!​​​​​​​Koronavirüse karşı sağlıklı uyku şart!Koronavirüs kaygısı nedeniyle çoğumuz uyku problemleri yaşamaya başladık; en çok da ‘uykusuzluktan’ yakınır hale geldik. Ancak yapılan çok sayıda bilimsel araştırma; sağlıklı bir uykunun bağışıklık sisteminin güçlenmesinde ve buna paralel olarak yeni koro
Dikkat! Sağlıksız ve yetersiz uyku bağışıklığı vuruyor!Dikkat! Sağlıksız ve yetersiz uyku bağışıklığı vuruyor!
Uyku ve yeme ihtiyacı artıyorsa dikkat!Uyku ve yeme ihtiyacı artıyorsa dikkat!Herhangi bir psikiyatrik yakınma ve şikâyeti olmayan kişiler arasında kış depresyonu görülme oranının yüzde 10-15 olduğunu belirten uzmanlar, kış depresyonunda en önemli belirtinin uyku ihtiyacında ve yeme davranışında artış olduğuna dikkat çekiyor.
Uykusuzluk Göz Kapağı Sarkmasına Sebep OluyorUykusuzluk Göz Kapağı Sarkmasına Sebep Oluyor
Yorgun Uyanmanızın Nedeni Uyku Apnesi OlabilirYorgun Uyanmanızın Nedeni Uyku Apnesi OlabilirSağlıklı bir yaşamın en önemli unsurlarından biri uykudur. Yeterli sürede ve uygun bir ortamda uyuyamamak, vücudun dinlenmesine engel olur ve pek çok sağlık sorununa zemin hazırlayabilir.